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Je m’appelle Stéphanie,

Naturopathe en fertilité

préparatrice en pharmacie dans les hôpitaux, je suis aujourd’hui naturopathe spécialisée en fertilité et équilibre hormonal. Également formée au drainage lymphatique avec la méthode Renata Franca, pratique complémentaire à ma spécialisation qui me permet de vous apporter une vraie synergie.

En tant que naturopathe fertilité, et spécialisée dans tous les troubles hormonaux de la femme (endométriose, SOPK, troubles du cycle, ménopause, ou si vous souhaitez améliorer votre fertilité), je  vous accompagne avec des conseils personnalisés et scientifiques, en m’appuyant sur mon expérience de préparatrice en pharmacie et mes connaissances dans ce domaine.

J’accompagne également les femmes et les couples lors de la grossesse et du post partum

Mes accompagnements

En tant que naturopathe fertilité je vous propose différents services pour répondre au mieux à votre problématique.

Naturopathie

Consultation

La naturopathie est une approche holistique de l’être humain, c’est-à-dire qu’elle l’appréhende dans sa globalité. Je vous accompagne avec des approches naturelles, holistiques, scientifiques et personnalisées.

fertilite-de-la-femme

Accompagnement de la femme

En tant que naturopathe fertilité et spécialisée dans l’équilibre hormonal, je vous accompagne pendant 3 mois en vous proposant un programme personnalisé.

Drainage lymphatique

Drainage lymphatique Renata França

Cette technique manuelle permet de réduire les œdèmes, active la circulation sanguine et améliore la circulation de la lymphe, dont le rôle principal est d’éliminer des déchets (les toxines) de notre organisme. Corps entier ou visage.

Les consultations ne remplacent pas la visite chez un médecin et ne permettent pas de poser un diagnostic. Les conseils donnés ne se substituent pas à un traitement médical que seul le médecin est apte à modifier.  La naturopathie vient en complément de la médecine conventionnelle et ne prend pas la place de celle-ci. Je travaille main dans la main avec votre médecin, gynécologue, sage-femme, et non pas contre lui.

Naturopathe fertilité

Mes spécialisations

4 copie

Contenus gratuits

Découvrez mes contenus gratuits pour vous accompagner pas à pas à soulager vos douleurs et vous mener vers une meilleure hygiène de vie…

couverture ebook endometriose

Rêver c’est le bonheur. Attendre c’est la vie

Victor Hugo

Qu’est-ce que la naturopathie spécialisée en fertilité peut vous apporter?

naturopathie fertilité

Techniques utilisées

J’ai à cœur de vous accompagner de la façon la plus juste et adaptée pour vous. Pour cela, la naturopathie est riche de plein d’outils qui me permettent de vous accompagner de façon holistique. Je m’appuie sur différentes techniques que j’ai apprises au cours de mes formations :

L’hygiène de vie

Repose sur différents piliers comme l’alimentation, l’activité physique, la gestion des émotions… A travers cet accompagnement, nous pourrons ainsi trouver un équilibre dans votre mode de vie, ce qui est une des bases au niveau de la fertilité

La gestion des émotions

Les émotions jouent un rôle primordial lorsque l’on souhaite concevoir un bébé. Il sera important de prendre du temps pour discuter, échanger et vous proposer différents outils afin de vous accompagner au mieux.

La micronutrition

Pour bien fonctionner, le corps à besoin de micronutriments. Ils sont indispensables à une fertilité optimale. Il sera indispensable de vérifier que votre organisme ne soit pas en carence ou au contraire en surcharge afin qu’il puisse fonctionner de façon optimale.

Les plantes

En complément à une bonne alimentation et hygiène de vie, les plantes seront des alliées précieuses pour votre fertilité!

Mes valeurs

Passion

Tous les domaines des soins naturels, de la biologie me passionnent : plantes, massages


Bienveillance

Je suis là pour vous accompagner sans jugement en prenant en compte vos conditions de vie pour vous apporter des conseils adaptés.

Partage

Pour vous apporter le meilleur de mes connaissances, de mon expérience

Nous avons partagé un instant…

FAQ

Il n’y a aucun souci! Je suis spécialisée en tant que naturopathe fertilité et dans les troubles féminins, mais je peux très bien vous recevoir en consultation pour des soucis de stress, digestifs, douleurs et inflammation, ou juste en prévention!!!

En tant que naturopathe fertilité, je vais pouvoir vous aider à chercher si votre organisme à des déséquilibres et lesquels. On pourra ainsi, travailler sur ces derniers en mettant en place des changements alimentaires en priorité, les compléments viendront uniquement pour travailler sur des carences ou soutenir certains organes. Le but sera vraiment de modifier votre hygiène de vie afin que votre organisme retrouve sa vitalité et la garde

Je m’appuie également sur l’analyse des cycles, qui selon moi, nous donne beaucoup d’indications sur vos hormones. Tous ces changements, nous permettront de retrouver un équilibre afin d’avoir une santé optimale, car ces dérèglements chez la femme entrainent beaucoup de symptômes.

Après la prise de RDV, vous recevrez un mail dans lequel se trouve un questionnaire de pré consultation que nous étudierons ensemble lors de la consultation. Il est à remplir et à renvoyer  avant notre RDV au moins 48h avant.

Lors de notre première séance, nous ferons un bilan naturopathique, nous observerons ensemble différents domaines de votre vie : l’alimentation, la qualité de votre sommeil, la gestion de votre stress, votre état émotionnel, vos systèmes, etc… Ce premier RDV dure entre 1h30 et 2h.

Le but sera de trouver la cause de la cause, afin de mettre en place des changements qui viendront apporter un équilibre sur le long terme. Afin de vous rendre actrice de votre santé.

Le nombre de séances dépend de votre problématique, de vos besoins et de la façon dont votre corps réagit.

Un seul RDV ne réglera pas vos problématiques (sauf dans de très rares cas)… Il est fondamental de modifier vos habitudes de vie, ce qui prend du temps, pour le faire correctement et que celles-ci soient pérennes.

Globalement, plusieurs séances (entre 2 et 5 environ) espacées d’1 à 3 mois sont utiles pour obtenir les résultats attendus, ajuster le suivi.

Cela peut être moins si vous souhaitez juste de la prévention, ou plus si il y a besoin de prendre plus de temps pour adapter au mieux les changements.

Le suivi par le biais d’un accompagnement est plus complet et a pour but de vous accompagner pendant 3 mois dans vos changements avec une possibilité d’échange si vous avez la moindre question.

Le déséquilibre hormonal peut se manifester sous différentes formes. Si vous éprouvez des désagréments chroniques inexpliqués, la cause se trouve peut-être dans une mauvaise balance de vos hormones. Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic de dérèglement hormonal. A partir de là, nous pourrons travailler ensemble, voir en complémentarité si vous avez un traitement.

C’est pourquoi je prends le temps lors de la première séance d’échanger avec vous et de voir les changements même petits que vous êtes prête à mettre en place jusqu’à la prochaine séance. 

Dans ce cas, je conseille l’accompagnement, surtout s’ il s’agit d’essais bébé. On prendra le temps de faire les modifications à votre rythme. Prendre le temps et ancrer les changements c’est vraiment mon objectif.

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